Kategoria: LIFESTYLE

Czy znasz leki i suplementy, które przyjmujesz? Sprawdź to!

    27. 05. 2016


Kilka ciepłych dni w połączeniu ze spodenkami i topem na ramiączkach wystarczyło, żeby rozłożyło mnie coś na pograniczu przeziębienia, anginy i grypy. Niechętnie, bo niechętnie, ale jednak znów musiałam zanurkować w mojej szufladzie na leki i suplementy. Zaaplikowałam sobie zestaw, który na szczęście postawił mnie w ciągu dwóch dni na nogi – tym razem był …

Czytaj dalej

komentarzy 6

Linkownia – co czytam, oglądam, czego słucham, kogo śledzę?

    22. 05. 2016


Dziś weekendowo zapraszam Was na dawkę linków wartych uwagi. Sprawdźcie, co czytam i oglądam, czego słucham i kogo śledzę – zarówno dłużej, jak i całkiem od niedawna! OptiMiss – Magdalena, moja imienniczka – o sobie pisze: „Na co dzień jestem studentką prawa, a po godzinach tancerką. Pasjonuję się wszelkiego rodzaju sportem, a przede wszystkim bieganiem, …

Czytaj dalej

komentarze 3

8 prostych nawyków, które poprawią jakość Twojego życia.

    11. 02. 2016


Łatwo jest zrobić sobie listę zmian, które chcemy wprowadzić, ale znacznie trudniej jest ją wprowadzić w życie. Często zdarza się, że robiąc sobie bilans pod koniec danego okresu (miesiąca, kwartału) stwierdzamy, iż wyrzuciliśmy znaczną część pieniędzy w błoto kupując zbędne przedmioty, wstawaliśmy zbyt późno lub nie ćwiczyliśmy tak często, jak powinniśmy. Jak się okazuje, zmiany …

Czytaj dalej

komentarzy 20

Jak poradzić sobie z suchą skórą? Wskazówki i KONKURS!

    08. 02. 2016


Jestem posiadaczką cery mieszanej, co oznacza ni mniej ni więcej, jak to że równocześnie potrafi błyszczeć się niczym plama po wycieku ropy na oceanie (w strefie T) oraz wyglądać jak pustynia (na policzkach i brodzie). O ile z nadmiernym wydzielaniem sebum potrafię sobie poradzić w szybki i konkretny sposób, to przesuszone placki i łuszczący się naskórek jeszcze …

Czytaj dalej

komentarzy 19

Naturalne, domowe sposoby na ból głowy i migrenę.

    29. 12. 2015


Ból głowy nie jest niczym przyjemnym, zwłaszcza jeśli atakuje nas z zaskoczenia w najmniej odpowiednim momencie. Zwykle najszybszą metodą jest sięgnięcie po farmaceutyki, ja jednak staram się szukać alternatywnych metod, które nie zaszkodzą mojemu żołądkowi. Stąd też zebrałam moje ulubione sposoby na walkę z dokuczliwym bólem, a nawet lżejszymi migrenami. Oczywiście nie gwarantuję, że każdy …

Czytaj dalej

komentarzy 13