Dziś weekendowo zapraszam Was na dawkę linków wartych uwagi. Sprawdźcie, co czytam i oglądam, czego słucham i kogo śledzę – zarówno dłużej, jak i całkiem od niedawna! OptiMiss – Magdalena, moja imienniczka – o sobie pisze: „Na co dzień jestem studentką prawa, a po godzinach tancerką. Pasjonuję się wszelkiego rodzaju sportem, a przede wszystkim bieganiem, …
Kategoria: LIFESTYLE
8 prostych nawyków, które poprawią jakość Twojego życia.
Magdalena Półtorak 11. 02. 2016
Łatwo jest zrobić sobie listę zmian, które chcemy wprowadzić, ale znacznie trudniej jest ją wprowadzić w życie. Często zdarza się, że robiąc sobie bilans pod koniec danego okresu (miesiąca, kwartału) stwierdzamy, iż wyrzuciliśmy znaczną część pieniędzy w błoto kupując zbędne przedmioty, wstawaliśmy zbyt późno lub nie ćwiczyliśmy tak często, jak powinniśmy. Jak się okazuje, zmiany …
Jak poradzić sobie z suchą skórą? Wskazówki i KONKURS!
Magdalena Półtorak 08. 02. 2016
Jestem posiadaczką cery mieszanej, co oznacza ni mniej ni więcej, jak to że równocześnie potrafi błyszczeć się niczym plama po wycieku ropy na oceanie (w strefie T) oraz wyglądać jak pustynia (na policzkach i brodzie). O ile z nadmiernym wydzielaniem sebum potrafię sobie poradzić w szybki i konkretny sposób, to przesuszone placki i łuszczący się naskórek jeszcze …
Naturalne, domowe sposoby na ból głowy i migrenę.
Magdalena Półtorak 29. 12. 2015
Ból głowy nie jest niczym przyjemnym, zwłaszcza jeśli atakuje nas z zaskoczenia w najmniej odpowiednim momencie. Zwykle najszybszą metodą jest sięgnięcie po farmaceutyki, ja jednak staram się szukać alternatywnych metod, które nie zaszkodzą mojemu żołądkowi. Stąd też zebrałam moje ulubione sposoby na walkę z dokuczliwym bólem, a nawet lżejszymi migrenami. Oczywiście nie gwarantuję, że każdy …
Szybka porada: 3 sposoby na to, jak nie jeść poza domem.
Magdalena Półtorak 16. 12. 2015
Jedzenie poza domem zwykle jest zmorą dla naszego budżetu… Zwykle tłumaczymy się brakiem czasu w ciągu dnia lub zwykłym lenistwem – przecież znacznie łatwiej jest wejść do lokalu i coś zamówić, niż spędzić kilka chwil w kuchni i przygotować coś samemu. Korzystanie z „dobrodziejstw” restauracji, fast-foodów, kebabów i innych tego typu miejsc to wypadkowa połączenia …