Koreanki są dla mnie jednym z tych typów urody, które wyglądają nienagannie przez całe życie, aż do późnej starości. Cera wolna od problemów trądzikowych, przebarwień o nieskazitelnym wyglądzie… dla mnie nadal pozostaje w sferze marzeń. Przez kilka ostatnich lat starałam się jednak poznać najbardziej popularne sekrety urodowe koreańskich kobiet i część z nich wprowadziłam do codziennej pielęgnacyjnej rutyny z widocznym efektem. Postanowiłam zgromadzić ulubione metody w formie wpisu i mam nadzieję, że wy także znajdziecie coś dla siebie. Przejdźmy zatem do sedna…
Pielęgnacja skóry od dziecka
Główna różnica między koreańskim, a europejskim schematem pielęgnacji skóry polega na tym, że Koreańczycy uczą się dbać o swoją cerę już od dzieciństwa. Prawidłowa pielęgnacja jest dla nich pewnego rodzaju inwestycją na przyszłość, dlatego też poświęcają jej sporo uwagi. Dobry, trwale wypracowany system zabiegów kosmetycznych pozwala nam zmniejszyć ryzyko powstawania przebarwień, niechcianych skaz i innych problemów skórnych do minimum. Im wcześniej zaczniesz dbać o swoją cerę tym będzie ona zdrowsza i będzie się za to odwdzięczać przez dłuższy czas.
Podwójne oczyszczanie
Koreanki przestrzegają metody podwójnego oczyszczania. Jego celem jest nie tylko usunięcie makijażu, ale także brudu, który w ciągu całego dnia osadził się na naszej twarzy. Pierwszym krokiem jest demakijaż i wstępne zmycie powierzchownych zabrudzeń cery za pomocą żelu myjącego. Druga faza to natomiast oczyszczanie za pomocą olejku myjącego, który likwiduje bakterie, nadmiernie wydzielone sebum i pozostałe zanieczyszczenia. Następnie należy opłukać twarz letnią wodą. Część Koreanek dodaje w tym miejscu jeszcze jeden krok, a mianowicie „domywanie” łagodnym środkiem, masującym ruchem kulistym.
Regularne złuszczanie
Oczyszczanie i złuszczanie pomagają usunąć zanieczyszczenia w postaci nadmiaru sebum oraz odblokowują zatkane pory, a skóra staje się gładka i promienna. To właśnie regularna eksfoliacja pozwala na pozbycie się martwych komórek naskórka zebranych na powierzchni naszej cery. Intensywne szorowanie całej twarzy na co dzień jednak nie jest zalecane – warto skupić się przede wszystkim na obszarach, gdzie gromadzą się zaskórniki jak chociażby strefa T. Koreanki właśnie dzięki regularnym zabiegom złuszczającym mogą pochwalić się nienagannie gładką cerą o wyrównanym kolorycie.
Tonizowanie
Pozwala przywrócić skórze równowagę po użyciu środków myjących. Dzięki nawilżającym maseczkom tonikowym skóra wchłania kremy nawilżające dużo bardziej efektywnie, a przede wszystkim zatrzymuje wodę w komórkach naskórka na dłużej. Toniki o bogatych składach skutecznie odżywiają naszą cerę, a jednocześnie widocznie zmniejszają rozmiar porów. Koreańczycy traktują płyny tonizujące jako świetny sposób na odświeżenie skóry i uważają je za nieodzowny krok w codziennej pielęgnacji.
Serum w atomizerze lub ampułkach
Po oczyszczaniu i tonizowaniu jest to kolejny stały krok w schemacie pielęgnacyjnym Koreanek. Serum jest dla nich niezwykle ważne, gdyż ma znacznie lżejszą konsystencję od kremu i przyczynia się do znacznie szybszej regeneracji skóry. Forma spray’u pozwala na równomierne rozpylenie produktu na twarzy, ale można też zastosować wersję w ampułce. W tym przypadku płyn będzie nieco bardziej gęsty, ale równie bogaty w witaminy i dobroczynne substancje, które poradzą sobie bez trudu ze skórnymi dolegliwościami.
Nawilżanie
Koreanki uwielbiają nawilżanie skóry za pomocą lekkich kremów, zwłaszcza w połączeniu z masażem okrężnymi ruchami, który wspomaga krążenie krwi i dotlenia cerę. W ciągu dnia decyduj się na niezbyt bogate konsystencje – te, dodatkowo natłuszczając znacznie lepiej sprawdzą się na noc.
Maski do twarzy z naturalnych składników
Koreańczycy są przekonani, że najlepsze i najbardziej skuteczne substancje dla naszej skóry pochodzą prosto od natury. Ich zdaniem najlepiej sprawdzają się maski wykonane z naturalnych składników, jak sfermentowane drożdże, zielona herbata i śluz ślimaka. Znajdują one doskonałe zastosowanie w maseczkach stosowanych około dwa razy w tygodniu, poprawiając koloryt skóry i przywracając jej naturalny blask.
Filtry SPF
Większość Koreanek nie opuści swojego domu bez zastosowania kremu z filtrem. Niezależnie od pory roku nie można zapominać o ochronie cery przed przykrymi efektami promieniowania UVA oraz UVB jakimi mogą być zmarszczki, przebarwienia i przyspieszone starzenie się skóry.
Krem pod oczy
Obszar wokół oczu jest bardzo delikatny i wymaga od nas dodatkowej uwagi. Koreańczycy wierzą w to, że najbardziej skuteczne dla tych wrażliwych obszarów jest stosowanie bogatej kuracji nawilżającej na noc – pozwoli to skutecznie zapobiec cieniom pod oczami, zmarszczkom i opuchliznom.
Właściwa dieta
Jak najbardziej w tym przypadku sprawdza się stwierdzenie „jesteś tym, co jesz”. Twoja dieta powinna być pożywna i bogata w zróżnicowane substancje odżywcze. Jednym z najbardziej znanych dań kuchni koreańskiej jest Kimchi, będące w rzeczywistości fermentowaną kapustą, bogatą w witaminę C nie i beta-karoten, które z kolei skutecznie wspierają zdrowy wygląd naszej cery. Kolejną propozycją, włączaną przez Koreanki do jadłospisu jest sfermentowane wino ryżowe, Makgeolli bogate w minerały i aminokwasy – pomaga rozjaśnić skórę i zachować jej elastyczność.
Konsekwencja
Ostatnim, ale nie najmniej ważnym sekretem urodowym Koreanek są wytrwałość i konsekwencja. Dbanie o skórę jest niezwykle ważnym elementem codziennej rutyny, niezależnie od tego jak bardzo jesteśmy zajęci – pamiętajcie, że nigdy nie jest za późno by zacząć. Lenistwo z pewnością nie zapewni nam pięknej, nieskazitelnej i jędrnej skóry. Spróbujcie skonstruować swój własny schemat pielęgnacji cery, a następnie starajcie się go regularnie wprowadzać w życie.
Znałyście lub stosowałyście wcześniej choć jeden ze wspomnianych sekretów urodowych Koreanek? A może macie swoje własne, sprawdzone, zaczerpnięte z Dalekiego Wschodu metody na skuteczną pielęgnację cery i utrzymanie jej w nienagannym stanie przez wiele lat? Podzielcie się nimi w komentarzach, chętnie je przetestuję!
