Archiwum: 20 grudnia 2015

17 sposobów na to, jak zacząć jeść zdrowo od zaraz.

    20. 12. 2015

photo-1445384763658-0400939829cd

Zdrowe posiłki nie muszą oznaczać nudy w kuchni oraz na talerzu, a wiem z własnego doświadczenia, że niewielkie zmiany potrafią przy odrobinie wytrwałości przynieść na prawdę dobre, widoczne efekty. Sposobów na zmianę odżywiania jest na prawdę wiele, ale postarałam się zgromadzić kilkanaście z nich, które przychodzą mi do głowy, gdy ktoś pyta mnie, jak zacząć …

Czytaj dalej

komentarze: 5