Zły dzień? Zły tydzień? Nie przejmuj się, wszyscy to przeżywamy. Na szczęście istnieje kilka szybkich rozwiązań, które pomogą pokonać stres, niepokój i nagromadzone, negatywne uczucia. Dzisiaj chcę się podzielić z Wami moimi pięcioma sposobami na lepszy dzień, kiedy czujemy się źle sami ze sobą. Zorganizuj sobie czas! Martwisz się, jesteś zestresowany, obawiasz się początków depresji i …