Jak ognia staram się unikać farmaceutyków, szerokim łukiem omijam leki – zwłaszcza te na receptę. Czasem zdarza mi się, przy niedoborach, suplementować niektóre składniki mineralne i witaminy. Podobnie jest w sytuacji łupieżu, wyprysków, bólu gardła, kaszlu czy niestrawności. Najpierw udaję się do kuchni i tam przyrządzam mikstury i mieszanki z naturalnych składników, które działają tak …