Ochota na koktajl zawsze przychodzi znienacka… a czas od pomysłu do wykonania zwykle upływa na rozważaniu, jakie składniki połączyć, żeby wyszło z tego coś dobrego. Postanowiłam więc podzielić się z Wami swoimi ulubionymi zestawami z jedynie trzech składników. Wystarczy zatem blender lub mikser, kilkanaście sekund i macie przed sobą pyszną i szybką przekąskę. Poniżej podzieliłam smoothie na kilka grup, …