Weekend to świetna okazja do spotkań z przyjaciółmi, nie tylko na mieście ale i we własnym domu. U mnie zawsze sprawdzały się proste, szybkie do wykonania dipy (czyli sosy do maczania zakąsek). Jeżeli macie już dość tych klasycznych, lub chcecie uniknąć kupowania gotowców to zapraszam poniżej. To dopiero pierwsza część najsmaczniejszych pomysłów! Dip koperkowo-pietruszkowo-cebulowy – …
Archiwum: Listopad 2015
Codzienne motywatory, które pomogą zmienić Twoje życie!
Magdalena Półtorak 13. 11. 2015
„Remember today, for it is the beginning of always. Today marks the start of a brave new future filled with all your dreams can hold. Think truly to the future and make those dreams come true.” Albert Einstein 1. Spędzaj czas z właściwymi ludźmi – tymi, którzy Cię lubią/kochają, rozumieją Cię, unikaj wampirów energetycznych. 2. …
Domowa, gorąca czekolada z dodatkami na kilka sposobów!
Magdalena Półtorak 11. 11. 2015
Pyszna gorąca czekolada z dodatkami, to świetny sposób na udany wieczór, zwłaszcza ten jesienny i zimowy. Wolicie wersję odświeżającą z miętą pieprzową, lawendą lub pomarańczą czy preferujecie raczej typowo słodkie jak karmelowa, z masłem orzechowym albo Nutellą? Dla wybitnych smakoszy w zestawieniu zamieściłam także ciekawostki smakowe – irlandzką, aztecką, dyniową, a nawet wegańską. Jeżeli sama …
Nominacja Fit na Obcasach do Liebster Blog Award!
Magdalena Półtorak 10. 11. 2015
Zostałam nominowana do zabawy Liebster Blog Award przez BYĆ FIT. Mimo, że blog prowadzę bardzo krótko to trafiłam do grona wyróżnionych, początkujących blogerów – za co bardzo dziękuję! Na czym polega zabawa? „Nominacja do Liebster Blog Award jest otrzymywana od innego blogera w ramach uznania za „dobrze wykonaną robotę”. Jest przyznawana dla blogów o mniejszej …
Łamliwe paznokcie? Onychoreksja? Domowe sposoby.
Magdalena Półtorak 09. 11. 2015
Zacznijmy od tego skąd w ogóle bierze się zjawisko nadmiernej kruchości i łamliwości oraz pęknięć podłużnych płytki paznokciowej (zwanych zbiorczo onychoreksją). Głównymi winowajcami są przede wszystkim: – kontakt z niezwykle silnymi detergentami – kontakt z rozpuszczalnikami – częste naprzemienne moczenie i przesuszanie dłoni i stóp – schorzenia tarczycy – zmniejszenie liczby czerwonych krwinek w krwiobiegu – …