Archiwum: 26 listopada 2015

Jakie smoothie przed treningiem? Koktajle z efektem „glow”!

    26. 11. 2015

morning-breakfast-orange-juice

Oto pięć świetnych smoothie, które zwiększą Twoją energię podczas treningu oraz odżywią skórę dzięki całej masie przeciwutleniaczy i składników odżywczych – emanuj zdrowym „glow” także po wyczerpujących ćwiczeniach. Będą się one wspaniale sprawdzać, jako posiłek przedtreningowy! Każdy z nich to zbilansowana mieszanka składników odżywczych – dodatkowo możecie posypać je dodatkami, takimi jak jagody goji, morwy czy naturalne kakao. Warto wypić je …

Czytaj dalej

komentarze: 12