Archiwum: październik 2015

Z kuchni do toaletki – naturalne kosmetyki, które musisz znać!

    07. 10. 2015


Na rynku jest obecnie wiele kosmetyków, które zdaniem producentów uporają się ze wszystkimi urodowymi bolączkami. Możemy sięgnąć zarówno po te z niższej półki, jak i z tej nieco wyższej – wszystko zależy oczywiście od zasobności portfela i naszego podejścia do pielęgnacji. Na własnej skórze wielokrotnie przekonałam się, że droższy kosmetyk nie zawsze oznacza lepszy, a …

Czytaj dalej

komentarze 2

Najpopularniejsze zastosowania oleju kokosowego: uroda.

    06. 10. 2015


Olej kokosowy jest teraz niezwykle modnym elementem dbania nie tylko o zdrowie, ale i o urodę. Okazało się, że wyśmienicie sprawdza się nie tylko w kuchni, ale także jako część pielęgnacji ciała i włosów. Na początku byłam nastawiona dość sceptycznie, jednak z czasem uległam nowym zastosowaniom tego pięknie pachnącego oleju i włączyłam go jako element swojej …

Czytaj dalej

komentarze 4

Fit nowości online: wieczorny jogging z H&M!

    05. 10. 2015


Zbliża się chłodniejszy sezon i okres w roku, w którym bieganie (moim zdaniem) nie jest tak łatwe i przyjemne jak wiosną czy latem. Dzień staje się znacznie krótszy, a zmrok zapada stosunkowo szybko. Nie ważne, więc czy uprawiamy jogging w dużym mieście czy małej miejscowości – dobrze jest zadbać o bezpieczeństwo i być zauważalnym dla kierowców …

Czytaj dalej

komentarze 2

6 najczęstszych wymówek od ćwiczeń i jak stawić im czoła.

    04. 10. 2015


Z pewnością jesteście w stanie podać setki powodów, dla których często macie ochotę odwlec w czasie aktywność fizyczną. Nie dziś, może jutro, a gdyby tak innym razem… Właśnie dlatego przygotowałam zestawienie najczęstszych wymówek i sposoby na to, jak dokonać zmiany na lepsze. Może okażą się przydatne również dla moich czytelników. Wymówka numer 1: Nie mam …

Czytaj dalej

komentarze 3

Piątkowe DIY: domowa woda detox nie tylko na diecie!

    02. 10. 2015


Jeżeli należysz do grona osób, które nie przepadają za piciem czystej wody, nie ważne czy to butelkowanej, czy filtrowanej prosto z kranu – mam coś dla Ciebie! Istnieje na szczęście wiele dodatków, które możesz dorzucić do codziennego napoju nie tylko po to, aby poprawić smak, ale by uzyskać tanim kosztem właściwości detoksykujące. Woda detox w …

Czytaj dalej

brak komentarzy.