Archiwum: 18 października 2015

Odchudzanie: dlaczego nie mogę schudnąć? Popularne błędy.

    18. 10. 2015

woman-jogger-jogging-sport

Odchudzanie często bywa nie lada wyzwaniem, a walka z nadmiernymi kilogramami jest procesem żmudnym i długotrwałym. Mała część populacji może pochwalić się szybką przemianą materii, dzięki której nie musi ograniczać się ani stosować restrykcyjnych diet. Pozostali, nie obdarzeni tym darem muszą znacznie bardziej kontrolować to jak często i w jakich ilościach przyjmują określone pokarmy. Co jednak …

Czytaj dalej

komentarze: 8